Paramhansa Yogananda nacque a Gorakhpur, nel nord-est dell'India, nel 1893.
Ando' a Boston nel 1920 e fu il primo yogi indiano a vivere negli Stati Uniti, dove insegno' fino alla morte, nel 1952. Il suo libro - Autobiografia di uno yogi - è stato tradotto in 19 lingue. Yogananda insegnò di tutto , dalla meditazione alla dietologia. Proprio grazie alle sue osservazioni sul cibo, e sulle proprietà degli alimenti, sono nate le Essenze Floreali del Maestro, preparate con i FIORI delle piante.
L'utilizzo delle Essenze del Maestro tende ad armonizzare la personalità, ci aiuta ad esprimere una qualità positiva di cui siamo carenti, ci sostiene in momenti particolari della vita quando ci occorre fare ricorso alle nostre personali risorse caratteriali.

Ciascuno di noi può, analizzando le schede delle essenze, trovare la sua

Essenza Tema
Quella che esprime il tema, la qualità maggiormente ricorrente nella nostra vita. Rafforza quindi una qualità positiva esistente. Spesso, l'alimento corrispondente ha un ruolo molto importante nella propria vita.


Essenza sottotema
Anche questa esprime una qualità importante della nostra vita ,pur se in misura minore della precedente.


Essenza Trama Principale
La qualità di cui abbiamo maggiormente ed estremamente bisogno. Noi manchiamo completamente di questa qualità, in maniera permanente o temporanea (quasi sempre, permanente)


Essenza/e Trama Secondaria/e
Di tanto in tanto, secondo la necessità del momento, la carenza di una qualità viene evidenziata.

Le Essenze Tema , che ci rappresentano, vanno prese specialmente quando le cose vanno bene, o in questioni specifiche al tema, per avere conforto e familiarità, rinforzo.
Le Essenze Trama lavorano con gli stati negativi, quando la mancanza di una qualità può condizionare o modificare in peggio la nostra vita.

L'uso è simile a quello dei Fiori di Bach per quanto riguarda la posologia, ma qui le Essenze vanno prese UNA alla volta. Per esempio, se vogliamo prendere quattro essenze, inizieremo con la prima per 4-5 giorni, poi passeremo alla seconda per altri 4-5 giorni...e cosi' via..
La propria Essenza-Tema, quella che ci rappresenta, viene in genere presa per ultima, per rafforzare la qualità che maggiormente ci contraddistingue. Questa va presa per un periodo più lungo, anche due settimane.

Essenza

la persona-Tema

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Personaggi
tipici

Effetto Benefico
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Stato negativo, disarmonico

Lattuga
Il Calmante

Stabile, riservato ma deciso, si esprime con chiarezza, paziente e tollerante

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Ben Kingsley

calma interiore,
capacità di comunicare, espressione creativa, successo nelle imprese, decisione, concentrazione

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Irrequietezza - eccitabilità - nervosismo, agitazione,
tendenza all'ira,collerico,incline al panico

Cocco L'Elevante

Ottimista, con una forte struttura ossea, tiene sempre duro.

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J.J.Cousteau

Perseveranza,
accettare le sfide, trovare le soluzioni,
agire con prontezza, senso della realtà

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Poca tolleranza, incertezza, paure, svogliatezza, non si impegna, fugge, rimanda sempre

Ciliegio
Il Messaggero del buonumore

Guance rosee, passo leggero, fa sorridere, spesso ha sofferto in infanzia

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Mary Poppins, Goldie Hawn, Whoopi
Goldberg

Ottimismo, gaiezza,
sdrammatizzare le situazioni, ridere di cuore, vedere il bene
in tutto,perdonare sorridendo.

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Cattivo umore, scontrosità,
delusioni, infelicità, suscettibile, auto-commiserazione

Spinacio
Il Semplificatore

Burlone, ama i divertimenti, umorista, aria giovanile, persona semplice, sorriso simpatico

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Robin Williams, Peter Pan,
Stanlio ed Ollio

Fiducia, stupore,giocosità, libertà, spirito di avventura, prendersi
alla leggera, amare la natura e gli animali

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Paura di invecchiare privo di umorismo ,si prende sul serio -ansia- stress

Pesco
La Madre

Altruista
Sorriso grazioso,andatura fluida, movimenti sciolti

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Cenerentola
Madre Teresa
di Calcutta
Paul Newman

 


Sensibile ai bisogni degli altri - Capace di dare - Amore altruistico libero e sincero

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Egoismo-
opprime- succhia energia - solitario. avido, insensibile

Mais L'Energizzante

Movimenti veloci, gesti animati, voce un pò alta

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Bip Bip

Vivere pienamente il presente- innovativo- volontà- impegno energetico - affrontare le sfide e le avventure

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Indolenza, poca volontà, rimanda sempre,
noia, apatia

Pomodoro
Il Guerriero


Risoluto Voce ferma,spalle indietro,petto in fuori,mento dritto.

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James Bond
Rudolph
Nurejev

Contro le paure del futuro o di traumi passati- credere in sè stessi - non abbattersi

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Paura
Dipendenza da alcool,fumo,cibo,
droga. Fobie - ansie - timori

Ananas
Il Sicuro di sè

Parla diretto ed esplicito, presenza da leader, dà nell'occhio.

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J.F.Kennedy
Madonna
Cassius Clay
Sean Connery

Chiarezza nelle questioni economiche - realizzazione
della carriera - saggezza -
contro crisi e cambiamenti improvvisi

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Senso di inferiorità -fare paragoni - infelice per il lavoro -disoccupato - arrogante - manca l'umiltà - disagio in questioni
economiche

Banano
L'Umile Servitore

Parla piano,buon ascoltatore, calma interiore, poco appariscente, spesso messo in ombra

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Gandhi
Linus

Obiettività - calma - capacità di distacco - forza d'animo

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Litigioso - falso orgoglio - deve sempre avere ragione -

Fico
Il Moderatore
della disciplina

Buon oratore, veste elegante, alla moda.

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Meryl Streep- Dustin Hoffman Abramo Lincoln

Chiarezza, rilassamento, adattabilità - Tolleranza - Prendere le giuste decisioni

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Fanatismo - Perfezionismo - Critica - Condanna - Nasconde le colpe

Mandorlo
Il Moderato

Poco appariscenti,non prendono mai una seconda porzione. Non mangiano nè caldo nè freddo.

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Buddha
S.Antonio

Calma mentale - equilibrio - sana sessualità - senso di benessere - autocontrollo - consapevolezza nelle scelte -

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Smodato con cibo o sostanze- eccessi sessuali - rabbia su questioni sessuali - frustrazioni - maniaco del lavoro

Pero
Il Pacificatore

Tranquilli, magnetici, filosofici ,hanno case accoglienti.

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Cristian Slater Andie Mc Dowell
Re Artù


Affrontare le crisi - Stabilità - Pace mentale -scendere a compromessi

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Fuori centro a causa di incidenti, shock, malattie, operazioni, crisi .Nei conflitti o
nei forti dolori



Avocado
Il Memore



Fanno domande, aggiustano le cose e vogliono capire come funzionano. Fanno le cose in maniera nuova. Occhi intensi, memoria visiva. Molto maschi, sono esploratori mentali

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Bill Gates
Sherloch Holmes
il dr.Spock


Concentrazione mentale-Capacità di imparare dagli errori -destrezza mentale - Ricordo dei dettagli-Piacere nelle sfide -

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Poca memoria, distrazione
svagatezza, non si impegna, sognatore, ripete errori, assente, apatico,
disorganizzato

Melo
Il Salutare


Salutista, energico. Pelle lucente, occhi luminosi. Senso del gruppo

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Jane Fonda
Arnold Schwarzenegger

 

 

Atteggiamento sano, motivato a prendersi cusa di sè - visione positiva delle cose

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Ipocondriaco - ansia - emozioni nocive - senso di sporcizia - paura delle malattie

 


Arancio
Il Milionario
di sorrisi

 

Flessibile, elastico, sa affrontare grandi prove. Pesante nei movimenti. Ha avuto una vita difficile, ma vedono la luce alla fine del tunnel.

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s.Francesco
Liz Taylor
Charlie Chaplin

 

Interesse per la vita-Capacità di sopportare le difficoltà - Sorriso interiore - Entusiasmo, leggerezza-Contro la depressione

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Depressione - autocommiserazione per superare traumi o morte di persona cara - per incidenti, divorzio, operazioni


Mora
Il Purificatore

 

Lineamenti forti e marcati, occhi penetranti, linguaggio diretto. Parla con pause per cercare la parola giusta. Ottimi consiglieri e amici sinceri.

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Martin Luther King
George Washington

 

Vedere il bene in sè e negli altri - ottimismo - sincerità - amore per la natura e le sue creature

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Cinismo - ottusità - mancanza di tatto - pettegolezzo - razzismo - Offensivo - scortese


Dattero
Il Consapevole Dolcetto

 

Voce morbida, persona amabile.

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Babbo Natale
la fata di Cenerentola
Snoopy
Harrison Ford

 

Gentile con il pubblico - sintonia con i sentimenti altrui - amabilità - accettazione del prossimo - mente aperta

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Irritabile - Inospitale - Avaro - Solo - Amante dei dolci - annoiato

Fragola
Il Nobile


Dignitoso, regale, corpo e gesti aggraziati, donne molto femminili, amanti della bellezza.

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Sofia Loren
Grace Kelly
Rodolfo Valentino
Fred Astaire Jacqueline Onassis
Lady Diana

 

Senso pratico - affidabilità - capacità di superare il passato e le chiusure dei rapporti

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Senso di colpa - irresponsabilità - insicurezza - chi ha subito violenze emotive


Lampone
Il Guaritore
dei Guaritori

 

Gentilezza negli occhi, guance rosee. Poco appariscenti. Consiglieri, insegnanti, volontari.

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Forrest Gump Anna Frank
Maria Montessori

 

Perdono - vecchie ferite guariscono - Responsabilità - Generosità - Capacità di ascoltare - Aiuto verso gli altri

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Suscettibilità - biasimare gli altri - risentimento - amarezza - vittimismo - scortesia - rotture con odio


Uva
Il Remuneratore

 

Forme rotonde, a volte sovrappeso. Difficili da ricordare fisicamente.

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P.Pio
Albert Einstein J.S.Bach Yogananda

 

Amore incondizionato - Pazienza verso le mancanze - Sana sessualità - Rispetto

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Invidia - avidità - collera - gelosia - crudeltà - senso di solitudine da abbandono - frigidità-impotenza-egoismo


   
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