in preparazione.......
In questa pagina vi racconterò dei miei pensieri ....teorie....e opinioni personali,,,,,che vogliono essere uno stimolo per una ricerca che le confermasse o le smentisse.
La prima di queste opinioni, visto che sono un medico, è l'origine delle malattie:
Tutti voi penserete che le malattie derivano dalla sfortuna...dal destino...
dai germi con cui veniamo a contatto.... da quello che ingeriamo o dagli insulti
dell'ambiente dove viviamo siano essi fisici o chimici o atmosferici e pochi
riescono a comprendere il susseguirsi di numerosi disturbi e affezioni nello
stesso individuo.
Bene, in realtà solo l'ultima affermazione è in parte vera ed
è mia opinione che il nostro organismo sia in grado di difenderci da
ogni sorta di aggressioni esterne siano esse virali, batteriche, fungine, fisiche
o chimiche o atmosferiche... a condizione che...il nostro corpo
sia in perfetto equilibrio. Ma cosa significa essere in equilibrio
e come questo si può mantenere?
Questa è una condizione difficile da mantenere, specie col nostro stile
di vita e nell'ambiente in cui viviamo, ma comunque si possono raggiungere dei
compromessi ragionevoli abbastanza soddisfacenti. Cominciamo, per esempio, dalle
malattie virali (in cui le armi in nostro possesso sono davvero scarse); gli
antichi cinesi dicevano: perchè cercare di sopprimese l'ospite non
invitato che rovina la festa? quando è sufficente chiudere la porta affinchè
questo o altri non entrino? e comunque una volta entrato non nutritelo o dedicategli
attenzioni, ma ignoratelo e continuate la festa.... egli morirà o se
ne andrà. In questa frase la festa è il nostro organismo,
i tentativi di soppressione dell'ospite sono i farmaci che tentano di sopprimere
l'ospite causando danni alla festa, la porta aperta è il nostro stato
di squilibrio temporaneo o permanente, il nutrirlo o prestargli attenzione,
è la nostra ansia di fronte alla malattia.
Se tutti voi poteste , a questo punto mi urlereste chiedendomi cosa bisogna
fare per mantenere o trovare questo millantato perfetto equilibrio,
è semplice a dirsi ma difficile ad attuarsi; elencherò
i vari comportamenti e stati d'animo a partire dal risveglio del mattino fino
al mattino del giorno successivo.
Svegliarsi al mattino soddisfatti della dormita e con l'entusiasmo di vivere
una nuova giornata.
Dedicarsi a una gustosa colazione e poi iniziare l'attività , il lavoro
o le cose che si hanno da fare con gioia e entusiasmo e comunque essere attivi.(
questo punto di difficile attuazione specie se si fa qualcosa o un lavoro che
non piace).
Pranzare con calma e gusto e non riprendere l'attività se non dopo almeno
1 ora, meglio 2 ore.
Dedicarsi dopo il lavoro alla famiglia, alla fidanzata, ai propri hobby, ai
figli, agli amici, e comunque a qualcosa che sia sempre gratificante.
Cenare con piacere, e finire laa giornata con eventi gratificanti come film,
sesso, riunionicon amici, passeggiate o altro.
andare a letto col desiderio di dormire e dormire per un minimo di 5 ore, ma
l'ideale è 8 ore.
Naturalmente non può andare sempre tutto bene, e quindi per ogni contrarietà
compensare subito con una gratificazione. Bisogna in breve AMARSI.
DUE PAROLE sul SESSO
Nel suo nome quante tragedie....drammi....violenze....persino guerre e scismi
religiosi..... eppure è solo uno dei diversi istinti che l'uomo possiede
per assicurare la sopravvivenza della specie. E quanto è stato manipolato
nei secoli e dalle religioni e dai costumi, fino a creare, nelle epoche più
buie dell'umanità, intere generazioni di donne frigide che sublimavano
nell'amore materno la loro sessualità. Ed è incredibile come la
religione e la letteratura e persino le leggi degli stati si siano impadroniti
di questo istintoper gestire meglio gli uomini. Il tutto naturalmente sempre
a scapito della donna considerata in alcune epoche addirittura senz'anima o
strumento del demonio. Ma se per un attimo ci liberiamo di tutto (religione
,etica, costumi, educazione ecc.ecc.) e pensiamo semplicemente alla nostra essenza
umana, ci accorgiamo che è solo uno dei tanti istinti che
abbiamo e che l'amore è il nome che diamo a sensazioni
e desideri complessi che non sappiamo definire quando ci cascano addosso.
Ci vorrà ancora del tempo in cui la donna acquisti piena coscienza di
sè e del suo corpo e si consideri veramente l'altra metà
del cielo e venga educata fin da piccola esattamente come
si fa per i maschi (naturalmente nei riguardi del sesso)..
continua......il discorso è lungo.......
Agopuntura cinese