guardati allo specchio !!!!

non sei proprio come vorresti ...vero ? eppure vai in palestra da mesi e mesi , ma i risultati sono quasi nulli......ora le strade sono due...o continui a regalare soldi ai gestori della palestra pagando inutilmente il tuo mensile oppure ti affidi a chi ne sa piu di te.....pensaci l'estate arriva in fretta e tu non vuoi certo farti trovare impreparato con quei maniglioni dell'amore,oppure con quelle due ossa messe in croce senza nemmeno un filo di muscolo.....oppure hai gia un buon fisico ma vuoi andare oltre.....leggi  qui:

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oppure se hai qualche domanda da fare scrivi pure sul nuovo forum http://powerbodybuilding.forumfree.net/

aumenta la massa

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e questo bel ragazzo sono io

estate 2007


171 cm x 98 kg
i miei video : http://it.youtube.com/powerlifterbig
 

un po piu magro 93 kg

  96 kg abbastanza in forma

  98 kg in massa

webcam

al mare inkazzato

a casa 1